Le potentiel du périnée

Cycle de cercles de femmes « Découvrir le potentiel du périnée® »

UNE APPROCHE SENSITIVE ET GLOBALE CRÉÉE ET ANIMÉE PAR EFFÉA AGUILÉRA

Un atelier "pour se rencontrer"

au centre Terre d'Eveil à Ohain

mardi 5 décembre 2017

Suivi du cycle de 3 week-end

au centre Terre d'Eveil à Ohain

13, 14 janvier 2018
24, 25 mars
5, 6 mai

Programme

POUR RETROUVER FORCE, MOBILITÉ, PLAISIR, CONFIANCE EN SA BASE

Notre périnée de Femme a un potentiel qui nous est souvent méconnu. D'ailleurs, ces deux mots périnée et potentiel ne semblent pas s'associer de prime abord. On dit tant de choses sur la faiblesse du périnée ! Et pourtant, si nous le "regardons" sous différents angles, il a tant à nous révéler de nous et nous avons tant à nous apporter en le découvrant.

Pourquoi un cycle ? Pourquoi pendant plusieurs mois ?

"J'anime depuis plusieurs années des ateliers, des stages et je constate que beaucoup de questions restent en suspens. Ce que je propose pendant les 7 mois que durent ce cycle, est une approche des différents aspects qui concernent notre périnée, des aspects tant physiques, que émotionnel, énergétique et aussi, ceux des mémoires. Un grand tour d'horizon de tout ce qui rend notre périnée fort, mobile et souple afin de se réapproprier ses qualités chacune à son rythme. De plus, ce cycle est un chemin personnalisé car, en plus des 6 ateliers, vous êtes accompagnées individuellement pendant une séance personnalisée par skype, vous recevez des propositions de réflexions pour votre chemin intérieur de compréhension que chacune peut mener à son rythme."

En cercle de Femmes, Efféa Aiguiléra nous propose de partager exercices, danse et rituels dans un voyage en conscience au coeur de notre corps, une façon de rencontrer son périnée autrement, un changement de regard dans une approche très féminine et globale.

Nous irons aussi respirer, danser, rire, méditer pour mettre en mouvement et vitalité tout ce qui fait grandir notre conscience de notre plancher pelvien, de même que ses qualités que nous "incarnerons" ou "incorporerons" dans notre globalité.

Efféa Aiguiléra

Thérapeute corporelle et psycho corporelle, Efféa est également danse thérapeute en expression Sensitive®. Son art est de marier les pratiques corporelles, le mouvement en conscience, la danse en conscience, la danse en cercle et son expérience dans cette approche Périnée Corps-Coeur-Conscience qu'elle a crée. Spécialiste de l'anatomie-physiologique vivantes et appliquées, elle met plus de 30 ans d'expérience au service des femmes.

Efféa est également l'auteure du livre "Rituels de femmes pour découvrir le potentiel du périnée" aux éditions Le Courrier du Livre.

En pratique

Atelier "pour se rencontrer" : accueil dès 19h, début 19h30 à 21h30

Au centre Terre d'Eveil à Ohain

mardi 5 décembre

Participation : 30 euros (déductible de l'inscription au cycle)

Un cycle de 3 week-end : samedi de 13h30 à 19h et dimanche de 10h30 à 17h + une préparation avant chaque atelier + un compte rendu après chaque atelier + un rendez-vous skype + suivi et accompagnement personnalisé par mail

Au centre Terre d'Eveil à Ohain

13, 14 janvier 2018
24, 25 mars
5, 6 mai

Participation pour les 3 we : 570 euros (payable en une fois) ou 610 (payable en 3 fois)

Nombre de participantes limité à 14.

je m'inscris